Jaga Kebugaran Tubuh, Prajurit Kodim 1711/BVD Laksanakan Aerobik Dan Berjemur

JAYAPURA, LELEMUKU.COM - Selamat datang di Lelemuku, saat ini anda sedang membaca berita dan informasi terbaru dari Komando Daerah Militer 17 Cenderawasih. Silahkan melanjutkan untuk membaca informasi selengkapnya.

Boven Digoel – Pagi ini (31/03/2020), Prajurit  Makodim 1711/BVD tingkatkan kebugaran dengan berolahraga bersama di lingkungan asrama dipimpin oleh Dandim Letkol Inf Candra Kurniawan, dengan didampingi oleh Pasiops Kodim 1711/BVD Kapten Inf Humaedi.

Olahraga bersama ini, dilaksanakan setelah pelaksanaan apel pengecekan di halaman kantor Makodim 1711/BVD.

Pasiops Kodim 1711/BVD mengungkapkan, bahwa kegiatan Aerobik dilaksanakan untuk meningkatkan kebugaran para prajurit Kodim, sebagai upaya meningkatkan imun dan daya tahan agar terhindar dari berbagai macam penyakit, khususnya virus Corona Covid-19.

Selain melaksanakan erobik, Prajurit juga melanjutkan kegiatan berjemur sinar matahari pagi. Kegiatan tersebut dilaksanakan dilapangan futsal Makodim 1711/BVD. Lanjut Pasiops.

Sinar matahari pada saat dibawah jam 10.00 pagi mempunyai banyak sekali manfaat, baik daya tahan dan kekebalan tubuh. Selain itu, berjemur juga membantu metabolisme tubuh. Ujar Pasiops.

Dari perilaku hidup sehat, maka kita dapat terhindar dari berbagai macam penyakit khususnya mencegah virus covid 19. Pungkasnya.

Terima kasih karena anda telah membaca berita terbaru dari Kodam Cendrawasih silahkan bagikan informasi ini kepada rekan-rekan anda.